沐浴讓瘦身加油

　杜松3滴+檸檬4滴+葡萄柚3滴混合成備用精油，在50克天然鹽內加入幾滴混合精油，放入浴缸，充分攪拌，然後全身浸泡於水中完全放鬆約15至20分鐘。泡澡完畢，需要細緻地去角質，在肥胖的部位稍稍加些力度和按摩時間。沖洗擦乾後用身體按摩油，均勻擦拭於身體各個部位，用熱的浴巾包裹10分鐘。

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