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標題: 摩腳有利身心健康 [打印本頁]

作者: Livia8355 時間: 2010-3-13 10:38 標題: 摩腳有利身心健康

摩腳：洗腳後，雙手搓熱，輕揉搓相關部位或穴位，可全腳按摩，也可局部按摩，多摩湧泉穴(足心)或太衝穴(一、二足趾關節後)或太溪穴(內踝高點與跟腱之間凹陷處)。對頭昏、失眠、厭食、面色晦暗、疲勞、高血壓、便秘等有防治作用。

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